Herzlich Willkommen bei der Laufschule Oberhausen!
Sie interessieren sich für das Laufen?
Ob Sie schon Lauferfahrung haben oder erst mit dem Laufen beginnen wollen, spielt keine Rolle! - In der Laufschule Oberhausen findet jeder das für ihn geeignete Angebot.
Sie wollen in Bewegung kommen?
Wir bieten Ihnen:
Laufen aus Freude und Spaß an der Bewegung!
Laufen für ihre Fitness – ohne Leistungsdruck!
Ob sie lieber in der Gruppe oder alleine mit einem Trainer in Einzelstunden laufen wollen - die Laufschule Oberhausen bietet Ihnen eine individuell abgestimmte Betreuung.
Achtung ab Mittwoch 14.03.2012 - 19:00 Uhr
neuer Nordic-Walking-Kurs!
Ab Montag 02.04.2012 - 18:00 Uhr neuer Laufkurs!
Wir waren bei der 22. Oberhausener Meile!
Zum ersten Mal haben Läuferinnen und Läufer der Laufschule Oberhausen an der Oberhausener Meile teilgenommen. Für alle stand der Spaß an dem gemeinsamen Erlebniss im Vordergrund. Natürlich haben wir versucht in Bestzeit über die Ziellinie zu kommen. Und jeder war danach mit sich und der Veranstaltung zufrieden.
Die Laufgruppe über 4 Kilometer
Im September begonnen und im November das Ziel erreicht!
Ein weiterer Einsteiger-Kurs hat seinen Erfolg gefeiert: 30 Minuten ohne Unterbrechung gelaufen! Jetzt geht es weiter Richtung 45 und 60 Minuten.
Die erfolgreichen Läufer zusammen mit dem Lauftherapeuten (DLZ-Diplom) Axel Reisch bei der "30 Minuten Feier". Eine Teilnehmerin konnte leider an der feier aus terminlichen Gründen nicht teilnehmen, will aber auch weitermachen.
Von Null auf 30 in 10 Wochen
... und wieder hat ein Einsteiger-Laufkurs sein Ziel erreicht!
Und jetzt geht es weiter Richtung 45 und 60 Minuten.
Trotz strömenden Regens hat der Einsteiger-Laufkurs (2010/2011) sein Ziel erreicht: 30 Minuten Laufen ohne Gehpause!
Darüber haben sich natürlich alle gefreut, ganz besonders der Lauftrainer Axel Reisch. Zu Beginn, d.h. nach den ersten Laufeinheiten, hatte noch so mancher die Befürchtung, das Ziel nicht zu erreichen. Doch schließlich haben es alle geschafft und waren derart begeistert, dass sie nun auch am Laufkurs für Fortgeschrittene teilnehmen wollen.
Mitglied im:
| Verband der Lauftherapeuthen | Verband der Nordic-Walking-Schulen |
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